אימון אישי הוא תהליך מובנה שמגיע ביחד עם יישור פנימי. 

הסבר: מה הסימן שמראה לנו אם אנו הולכים בדרך הטובה או שלא?, תשובה, תוצאות!

השאלה הגדולה היא כיצד להגיע לתוצאה שאנחנו חפצים בה, ואפילו יותר חשוב במה תלויה התוצאה המבוקשת שאנו חפצים בה?

פה העניין מסתבך מפני שיש פה מכלול גדול של דברים שהתוצאות שלנו תלויים בהם כמו למשל:

הסביבה שאנו חיים סביבה, הפעולות שלנו, האם אנו יודעים לקבוע מטרה נכונה?, קניית הכישורים והמיומנויות שלנו, האמונות שלנו, תפיסות הזהות שלנו כיצד אנו תופסים את עצמנו, בירור הייעוד שלנו מתוך סיפורי ההיסטוריה והמצב העכשווי.

 אם אין לנו בהירות בכל הדברים הללו, התוצאות שלנו יהיו בהתאם.

לפעמים זה מספיק להרבה מאיתנו, אבל קיימים עולמות שלמים שהם כל כך גדולים וגורמים לנו להרגיש שלמות עצמית כאשר אנו נחשפים אליהם וניגשים אליהם עם תוכנית כדי לצלוח אותה בגדול ובשמחה!

אימון NLP קודם מיישר אתכם עם עצמכם מבפנים, ואז עולם פנימי מקרין על עולם חיצוני שכאשר הפנימיות מיושרת זה ניכר גם בפעולות החיצוניות שלנו.

 המטרה שלנו היא להגיע לתוצאות שהלב שלכם קורה לכם לעשות אותם במציאות!

ראשי התיבות nlp הם נוירו, ליגווינסטיק , פרוגרמינג. 

נוירו - זו מערכת העצבים שהיא קולטת כל דבר על ידי חמשת החושים, היא מקלט שמרגע הולדת האדם מקליטה לתודעה הכול גם בשינה, היא מקליטה גם רגשות, תחושות ומחשבות וזוכרת את זיכרונות העבר, מחושבנת עם הערכים של האדם, ומחזיקה את האירועים המשמעותיים שהאדם עבר עד עתה. 

כיצד ניתן להשפיע על מערכת העצבים? יש כמה דרכים מ"מ לפי שיטת ה-nlp אפשר להשפיע על מערכת העצבים על ידי קידוד תת האופנים מחמשת החושים.

לדוגמה פשוטה ביותר: 

פגשתי ילד שפחד מחשש אירוע חדירה על ידי מחבל.

שאלתי אותו האם הוא יכול לתאר לי את התמונה של אותו מחבל שגורמת לו לפחד.

הוא תיאר כך שהוא רואה מחבל כבן 22 חסון ושרירי בעל ממדים גדולים שרץ אחריו בלילה עם סכין גדול וחד, והוא צועק "אללה אכבר", הוא תיאר לי את נעלי ההרים החדישים שלו, את בגדיו, את קולו החזק, את ריח הזיעה שלו, ואת אשר הוא רואה שעוד רגע המחבל נועץ את הסכין בתוכו.

שאלתי אותו האם בדמיונו הוא יכול להרחיק מעט את המחבל, השיב בחיוב שכן, והמשכתי האם הוא יכול לדמיין שהמחבל בגובה מטר וארבעים? ושהוא על כיסא גלגלים, ושהקול שלו כמו קול של מי ששאף גז אליום, הוא התחיל לצחוק, לא ויתרתי, המשכתי, שהסכין בגודל סיכה קטנה, ובשעה עשר בבוקר, השעה האוהבה עליו, שאלתי אותו מה יכול להצחיק אותו, והוא הוסיף שהוא ילבש תחתוני בוקסר בלבד, עם נעלי בית של חורף, משבצות וריצ'ראץ'.

ועכשיו אתה עדיין פוחד שאלתי? הוא אמר לי שלא!. כי הוא רואה עתה תמונה במוחו שהוא מפיל אותו מכיסא הגלגלים וצוחק עליו.

היה כאן שינוי בקידוד חמשת החושים של הנער. 

אולם, ישנם טכניקות מתקדמות בהרבה להטמעת הקידוד הרגשי מטכניקה זאת.    

לגוויסטיק - זו השפה

מה זו שפה? שפה היא תקשורת בינאישית המחולקת ל-3 

1-שפת גוף 55%

2-טונאציה 38%

3-מילים 7%

למשל אם אני אומר למישהו שהוא תותח בעבודה, זה טוב, לא? תלוי איך אני אומר את זה...

אם אני אומר את זה תוך כדי שאני מפנה עורף לאדם בזלזול, ואומר את זה בקול משפיל, וודאי שאין אני מתכוון באמת לומר שהאדם הזה תותח, אלא אני ציני. 

לעולם המשקל של שפת הגוף ודרך עוצמת ביטוי הקול חשובים יותר מהמילים הנאמרות, זו הכוונה בחלוקת האחוזים הללו. 

מהי תפקידה של השפה? 

השפה היא זו שנותנת ביטוי ומשמעות לחמשת החושים, היא זו שבעצם מקודדת בנוירונים את המשמעות של קליטת חמשת החושים מהאירוע החוויתי.

כלומר על ידי השפה אנו נותנים משמעות לאירוע. ויוצא שאירוע קיבל משקל מסוים לפי גודל הביטוי שנצרב בנוירונים מהשפה. 

פרוגרמינג - תוכנית, תכנות, מתכון.

לכל אדם יש מתכון, שהיא תכנית אסטרטגית שנוצרה על פי פירוש האירועים שהאדם קידד במוחו על ידי השפה. לכן דבר ראשון ישנו הבדל בין אישיות האדם לבין התנהגותו, יכול להיות שהוא לא למד איך לכוון נכון יותר, דבר שגרם לצער ודברים שאינם אפקטיביים לו, לכן מאד חשוב ל-nlp להבין את מערכת האמונות של האדם בכדי לשנות את התוצאות כך שיהיו יותר אפקטיביים לו. כמו שראינו בדוגמה של הנער ששינינו לו את תכנית החשיבה לגבי המחבל.

לסיכום nlp מתיימר לשנות את התוצאות של האדם במהירות ולתמיד, על ידי יצירת תכנית אפקטיבית יותר, באופן שאנו מקודדים קידוד משמעותי במערכת העצבים, שהיא המערכת הרגשית באמצעות השפה.  

כיצד השיטה התחילה?

השיטה התחילה כאשר שני אנשים ריצ'רד בנדלר אז סטודנט באוניברסיטת סנטה קרוז בקליפורניה, פיסיקאי ומתמטיקאי ואיש מחשבים, ופרופסור ג'ון גרינדר שהיה אז סטודנט לפסיכולוגיה ובלשנות, הוקסמו מהגאונות הבולטת של כמה מטפלים, שחוללו שינויים דרמטיים למטופליהם רק באמצעות הקשבה ושיחה, המטפלים היו פריץ פרלס מייסד הגשטאלט, וירג'ניה סאטיר, מטפלת משפחתית, ומילטון אריקסון היפנוטרפיסט, הם התחילו לחקור את חקר המצוינות, הם חקרו את האנשים הגאונים הללו, אשר היו יוצאי דופן במקצוע שלהם, מעין קוסמים, למשל מלטון אריקסון שהיה פסיכולוג ידוע, אדם בא אליו עם בעיה ויצא כאילו לא הייתה בעיה, הם חקרו את האסטרטגיה החשיבתית, וגילו שלכל מי שהם חקרו ישנו מבנה סובייקטיבי אשר מקודד אצלו בנוירונים, והוא שמביא אותם לתוצאות שהם משיגים, ואם אנו נלמד את המבנה הזה גם אנו נוכל להגיע לאותם תוצאות, וכן גם להפך אם יש לנו תוצאות לא אפקטיביים אנו נוכל לשנות אותם אם נשנה את המבנה הסובייקטיבי שלנו לדבר שהינו אפקטיבי לנו יותר. 

 הסוד של ה-NLP טמון בהבנה כיצד המוח קולט וכיצד הוא יוצר פעולות קבועות מתוך הכללות מאירועים שקרו, זה נקרא מתכונים קבועים, או אפשר גם לקרוא לזה אסטרטגיות, כלומר לא במקרה אנו עושים את מה שאנו עושים, אלא יש מה שמדליק אותנו באופן קבוע ומייצר לנו תוצאות קבועות. ה-NLP יודע לחשוף את האמונה של האדם שהיא הדלק שלנו, ולאמץ אמונה גדולה יותר, לוותר על טוב וללכת על מעולה!.

ה-nlp מתבסס על הנחת היסוד, שמה שמזיז את האדם לשינוי זה האופן שבו החוויה נצרבה בחמשת החושים, ולא מספיקה רק הבנה. לדוגמה אישה שנסעה ברכבה עם בתה הקטנה בלילה ונרדמה לשתי שניות ולא קרה כלום!, אבל מהרגע הזה נצרבה בה חוויה כל כך עזה שהיא החליטה בחלקיק השנייה לא לעלות יותר על ההגה, כי היא הפנימה את גודל האחריות שיש לה על ילדיה ואיננה רוצה לקבל כזאת אחריות יותר!. לקח לה חלקיק שניה ללמוד את זה. וכאשר ידברו על תאונות דרכים היא תגיב באופן של פחד מופרז, לעומת אדם שלא חווה. חוויה לעולם גדולה יותר מסתם הבנה, אולם הכול תלוי בגודל הצריבה שלה. 

ה-nlp יכול לחשוף בקלות את אופן החשיבה שלנו, כיצד אנו מחליטים מה חשוב לנו יותר ומה פחות, וה-nlp משחק ביסוד הזה על ידי שחשוב לו להבין האם זה מועיל כלומר אפקטיבי לנו, אם זה לא אפקטיבי לנו, בא נשנה!.

דוגמאות מעשיות:

בזוגיות ומשפחה - לדעת לגשר בקלות על ריבים, להתחבר בקלות לכל אחד, ללמוד להקשיב ולהשפיע, לעזור לפתור קונפליקטים.

בקריירה או הצלחה כלכלית - במקום דחיינות התמדה ומוטיבציה, להפוך לאדם מעורר השראה.

יחסי אנוש וחיי חברה – להגיע לחיבור מהיר ועוצמתי עם כל אדם שתרצו, להפוך לאדם משפיע.

בריאות כושר ובכלל - ליצור הרגלים אפקטיביים ואורח חיים בריא.

NLP ייתן לכם כלים: 

לשפר את הדימוי העצמי שלכם וממילא תוכלו לבנות ביטחון עצמי חזק.  

להתגברות על התמכרויות והרגלים הרסניים.

דרכים מתקדמות כדי לצמצם את הפער בין המצוי לרצוי.

לשנות דפוסי חשיבה שליליים ולפתח חשיבה חיובית.

להתחבר אל הייעוד והתשוקה בחיים.

לעצב מטרות בצורה מדויקת שתייצר מוטיבציה.

לצאת מהרגשת חוסר סיפוק או דכאון.

להתגבר על פחדים, פוביות.

ישחרר אתכם מזיכרונות כואבים אשר מנהלים אתכם, ותוקעים אתכם עמוק בעבר.

יסלול לכם דרך להגיע לביצועי מועילים ברמה גבוהה. 

ועוד ועוד למעשה NLP כמעט על כל תהליך שתחשבו עליו יכול לאפשר לכם לעשות אותו בצורה הטובה ביותר עבורכם.

הייתי בן לאם חד הורית, קשר עם אבא מעולם לא היה לי, הוא עזב אותנו בטרם נולדתי, אימי גדלה אותי בקושי רב, עזבה את עבודתה מורה לזמרה, כדי לגדל אותי, ועברה לעבוד במשק בית, שהיא עבודת כפיים קשה מאד, בזיעה וקושי הביאה לי אוכל, במלאות לי חמש שנים, אימי קרסה!. ובכדי שלא למסור אותי לאימוץ, העבירה אותי לזמן רב לסבתי, שגידלה אותי עד שאימי תתאושש נפשית וכלכלית. 

יום אחד באו אליה מסיונריים נוצריים, ולא הלאה אתכם בכל הסיפור, בסופו של דבר סבתי התנצרה ושידלה גם אותי לדבר זה, ובקיצורם של דברים, מעולם לא הסכמתי, ותמיד הייתי נגדה, ודבר זה הוא נגד הטבע, ממתי ראינו ילד קטן שמתנגד בעזות לדמויות הסמכות שלו!.

דבר זה השפיעה על כל חיי מאד! אני זוכר שכאשר היא הייתה מדברת על "עם ישראל" העיניים שלה יצאו החוצה כשני פנסים, היא דברה בהתלהבות אדירה מתוך שנאה תהומית לעם ישראל שאי אפשר לתאר. הדברים הללו זעזעו אותי לא היה לי מרגוע, הרגשתי שאין לי קרקע יציבה, שאני לא אשרוד, אם אין לי "עם" אין לי שייכות לכלום בחיים, חיפשתי דרך כיצד להשיב לטענות שלה, ומצאתי את הנשק שלי, הוא התנ"ך, שם מצאתי את העם שלי, את האומה שלי, שם גם מצאתי את הדבר הכי יקר לי את אלוקים, בתנ"ך מצאתי גם את העולם כולו, ומשם הייתה התרופה להתחבר לשורשים שלי, לאבות האמיתיים שלי למגמה האלוקית לסיפור האלוקי, את אהבת הבריות שאבתי משם ומאז היותי בן שבע, אני חוקר מהו הסיפור של אלוקים בבריאה.

 נדרשתי לבנות באובססיביות את הסיפור של האומה שלי, שה' מעולם לא עזבם! ואוהבם אהבה גמורה!, בכדי שתהיה לי קרקע יציבה להאמין בחיי!, וזה ניצח את הכול!. בקלות יכולתי להידרדר למקומות שפלים, שהרי חברי הגיעו לשם בקלות, אבל הקשר שלי לאלוקים, לאומה שלי, לעולם, לסיפור של העולם, לא רק שלא נתן לי ליפול אלא תמיד הרים אותי למקומות שכולם התפעלו, כיצד זה ייתכן?

עשיתי את חידון התנ"ך בהיותי חילוני, וסיימתי במקום שלישי המכובד, חזרתי בתחילת הצבא בתשובה, פיתחתי שיטה מדהימה בתנ"ך, ובכלי ה - NLP, הקמתי משפחה לתפארת, ועיקר עיסוקי הוא לפעול מתוך החזון שלי שהוא:

החזון שלי הוא לברר לאנשים רבים, עד היכן שיידי מגעת, את הסיפור האלוקי של העולם, ולתת מתוכו כלים אדירים שיגדילו את מדרגת הופעת החיים, כך שהאדם ירגיש שהוא שלם עם פעולותיו, נאמן לעצמו, ושמח.